Overloop

‘Het is allemaal zo veel..’ zegt ze, “Naar de psycholoog, naar mindfulnesstraining en dan ook nog gesprekken met jou..”. Ik kan helemaal begrijpen dat ze het ook echt teveel vindt. Want zo voel ik het ook. En toch gaat ze praten. En praten. En praten.

Na anderhalf uur vraag ik haar hoe ze het nu vond en of ze er mee door wil gaan of misschien toch niet. Ze zegt dat ze verwonderd is over hoe gemakkelijk het praten toch ging. Dat ze merkte dat, hoe pratend over het één, ook het ander naar boven kwam. Dat ze dat wel fijn vond.

Ze wilde tóch een nieuwe afspraak, maar hoe moest dat nou, nu er van die coachvraag niets terecht gekomen was? Ik stelde voor om die even te laten voor wat het is en mezelf even als ‘overloopbakje’ of ‘praatpaal’ in te zetten. Haar beweging zit waarschijnlijk in het praten.

Dat vond ze een prima idee en zo zal het dus zijn.

Overloop Meer lezen »

Veerle

Het is alweer even geleden dat ik samen met Hanneke en Veerle op pad ging. Hanneke wilde weer eens analoog schieten. Veerle was ons model. We begonnen met regen, maar daarna brak toch de zon door. Het was een beetje pielen met het licht, omdat we een deel op de hei waren, maar ook een deel in het bos. Volgens mij was mijn lichtmeter nog ergens uit de jaren zestig 🙂

Het heeft lang geduurd voordat de films naar het lab in Duitsland gingen, maar nu eindelijk zijn ze terug. Vol verwachting maakte ik vandaag het pakketje open en zie hier: Veerle op z/w-diafilm. Oh, wat is ze mooi. …

Veerle Meer lezen »

Geconcentreerd

Een wandeling over de Grebbelinie met zus vormde de basis van een trip naar Oost-Europa. We kwamen namelijk tot de conclusie dat -hoewel de holocaust zeker onderdeel was van onze opvoeding- we beiden nog nooit een concentratiekamp bezocht hadden. Zoals we zijn hebben we er in een tijdsbestek van vijf dagen drie bezocht. Want als we iets doen, doen we het ook goed.

Een dag of wat van te voren online hotels geboekt en op dinsdagavond na het werk in de auto en op weg naar de eerste bestemming: Auschwitz, 1200 kilometer verderop. Vervolgens naar Theresienstadt (of Terezin) in Tsjechie en daarna naar Buchenwald in Duitsland en dan weer op weg naar huis.

Een pleziertochtje? Nee, niet echt. Maar wel verplichte kost; zou iedereen moeten doen. Als was het maar omdat je met je neus op de feiten gedrukt wordt over wat mensen elkaar aandoen en op welke schaal dat destijds is gebeurd. Zo blijf ik erg onder de indruk van de krankzinnige, bijna waanzinnig geniale systematiek, de gewetenloze efficiëntie waarmee de Nazi’s en/of SS’ers destijds hebben gepland, georganiseerd, gehandeld hebben. Het gaat mijn begripsvermogen voorbij. Ik zal er nog een tijd over nadenken. Voor nu even een compilatie van instagrammetjes. Hoe leg je -met respect voor hen die het hebben ondergaan, ervan getuige zijn geweest of er nog last van hebben- zoiets gruwelijks vast?

Lastig.

 

collage

Geconcentreerd Meer lezen »

Veranderen

Tulku Lobsang RinpocheVandaag was ik bij een lezing van Tulku Lobsang over de boeddhistische visie op ons Westers leiderschap. Ik heb aantekeningen gemaakt om een paar handvatten mee te nemen in mijn leven en in mijn werk.

‘Verandering IS. Alles verandert constant en overal, niets is voor altijd. Niks tegen te doen. Maar jij kunt wel invloed hebben in het tempo en de richting (anderen veranderen of jezelf veranderen) van de verandering.

Wil je meer problemen? Probeer dan de ander te veranderen. Wil je minder problemen? Zoek dan de verandering in jezelf.’

Vrij naar: Tulku Lobsang Rinpoche

Veranderen Meer lezen »

Vakantie 2013

vak2013LR

Omstandigheden maakten een verre vakantie niet mogelijk, maar er aan toe was ik wel. Mijn vrije dagen bestonden tot nu toe steeds uit compensatie van teveel gewerkte uren en even weg van het werk was noodzaak. Vier-en-een-halve week vrij had ik, da’s pas lekker. Maar om de verveling niet helemaal toe te laten slaan, moest er wel iets gedaan worden. Voorwaarde: niet te ver weg; het moest met de auto aan te rijden zijn. De compilatie geeft een beetje weer van de bezigheden de afgelopen weken. Genieten van het mooie warme weer, naar de Antwerpse Zoo. Op zoek naar Five-fingers voor zuslief in Hoorn en maar gelijk even door naar Volendam voor paling (goeiendag wat is de paling duur!). Ik heb mezelf een paar nieuwe wandelschoenen aangeschaft in de hoop dat mijn knie daarmee tijdens het wandelen ontzien wordt.

Om toch nog iets van een vakantiegevoel over te houden heb ik een paar nachten in een hotel in Monschau in de Duitse Eifel geboekt. Net over de grens. Mooi wandelgebied, voldoende te zien en dus een prima gelegenheid om mijn nieuwe wandelschoenen uit te proberen. Een enkele keer een dikke knie, maar de trip van 15 kilometer was het zeker waard. Ook de kleinere wandelingen langs de kratermeren waren erg mooi.

Teruggekomen hebben we een langgekoesterde wens in vervulling laten gaan: kanovaren in de Ardennen op het riviertje de Ourthe. Nu was het water niet erg wild en op sommige plekken niet eens erg veel,  maar geweldig was het wel. Een supermooie dag, weinig mensen op het water en hoewel we van 10:00 tot 14:30 uur zijn bezig geweest, mocht het van mij nog wel langer duren.

Op de dag die volgde heb ik me over mijn gene heen gezet en ben op zoek gegaan naar trekkingpoles. Wandelstokken dus. Aanbevolen door de fysiotherapeut. Erg. Ik ben net 29 (of eigenlijk 45) en heb nu al beginnende artrose -lang leve het vrouwzijn en de vroege overgang!- dus als ik nog een beetje mee wil komen in dit leven, zal ik toch concessies moeten doen. Blij mee? Nee, absoluut niet, maar het is zoals het is en mijn protest heeft zeggen en schrijven twee weken geduurd. Gaat steeds beter dus. Dan heb ik het niet over de afgelopen tien jaar waarin ik -tegen beter weten in??- toch maar bleef hardlopen. Maar enfin.

Na de rustdag opnieuw de Ardennen in voor een wandeltocht die we op internet hadden gevonden. Met trekkingpoles dus. De schoonheid van de wandeling compenseerde mijn rotgevoel over het gebruik van die stokken. Wel is het zo dat ik aan het eind van de wandeling stiekem blij was dat ik ze bij had.

In de dagen die volgden gingen we naar de film (Lone Ranger), aten we sushi en bakte ik een taart, gingen we naar het strand bij ‘s-Gravenzande (en opnieuw bedachten we hoe fijn het zou zijn om zo dichtbij het strand te wonen) en bezochten we museum De Fundatie in Zwolle. Heb ik aan het werk gedacht? Ja, maar die gedachten vaak ook meteen weer losgelaten. Op een bepaald moment is namelijk mijn wachtwoord van de webmail verlopen en die kan alleen gereset worden vanaf een computer op de werkplek. Vervelend zeg 😉

Al met al een heerlijke vakantie. En ik heb nog een paar daagjes te genieten voordat het weer om is.

Vakantie 2013 Meer lezen »

Scroll naar boven